Итак. Сегодня после совещания утвердили программу тренировок для новичков. После прохождения новичком полного цикла, эту программу, вполне вероятно, скорректируем, если результат ожиданий не оправдает.
Предполагается, что полный цикл тренировки новичка до уровня вменяемого ученика будет состоять из 11 тренировок.
Первые 8 тренировок будут посвящены общей боевой подготовке - новичок узнает, как нужно нападать и как защищаться:
- Тренировки 1-2: Постановка удара. Нападение ударами с шагом. Все виды ударов.
- Тренировки 3-6: Постановка боков. Защита блоком с шагом. Связки блок-удар. Работа со щитом.
- Тренировки 7-8: Связки нападение-защита. Контратаки.
Следующие 3 тренировки будут посвящены практическому применению изученного материала:
- Боевая тренировка 1: Односторонние бои в разной комплектации (меч, меч и щит). Защита и нападение.
- Боевая тренировка 2: Односторонний бой. Спарринги.
- Боевая тренировка 3: Спарринги.
В принципе программа на какую-либо новизну и исключительность не претендует. Просто пытаемся справится с нуждой заставить новичков тчо-то делать :).
Комментариев нет:
Отправить комментарий